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Drafting. ¿Dar la cara o “chupar rueda”?
Por Javier Barrera
La práctica del drafting (ir a rueda) es una característica de las pruebas de fondo. Al igual que en el ciclismo y la natación, ir a rueda en atletismo disminuye la fuerza de arrastre del corredor perseguidor.
Algunos estudios demuestran que, en carreras de fondo y medio fondo,
cuando los atletas corren separados entre sí 1 m, la resistencia
aerodinámica se reduce en un 80%, lo cual supone una disminución del
gasto energético de la carrera de un 6%. Por otro lado, cuando los
atletas corren separados por 2 m el ahorro es del 3%. Se considera que
a partir de 2 m desaparecen los beneficios.
Sabiendo que el maratón es una carrera donde cualquier detalle puede
ser determinante, parece interesante tener en cuenta lo anterior a la
hora de administrar la energía (que suele escasear al final) para
obtener nuestro mejor rendimiento.
Bibliografía
García López J. Manifestación de las fuerzas aerodinámicas en
diferentes deportes: ciclismo y atletismo. En Izquierdo M (ed.).
Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el
deporte. Madrid, España: Editorial Médica Panamericana, 2008. p.432.
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Chupar rueda. Cuestión de altura Escrito por IL CAPO DE PESA el 2008-10-12 10:32:08 Me parece muy interesante la aportación y la conclusión. Pero pongamos un ejemplo: El remitente del escrito EL TXIMBO, BORONO, PUTXERITOS y el escrbiente de esto intentan chupar rueda de un grupo del que tiran, en estado excelente de forma, MOHAMED ANTUNEZ, MARTIN, EL RUiSEÑOR DE LA KUTXA, EL PEQUEÑO GRAN HOMBRE y el SOLTERO DE ORO. Los que encabezan el grupo pueden tapar a los "chuparruedas" un 45% del rozamiento pero, aunque los seguidores esten literalmente pegados a los primeros, dudo mucho que el desgaste disminuya en los porcentajes reseñados. Y es que, pese a lo que decía en una reciente conferencia "EL FISICO"impartida a un gripo de expertos entre los que se encontraba como coaching "EL TRUENO DE MARRUCHIPI" sobre la importancia de las cosas pequeñas, en este y en otros casos, el tamaño sí importa. | Problem with activation Escrito por Tony el 2010-08-06 17:44:04 Hi there, I dont know if I am writing in a proper board but I have got a problem with activation, link i receive in email is not working... [url=http://donostiarrak.com/?f47cf8106648d0e925527c74804]http://donostiarrak.com/?f47cf8106648d0e925527c74804[/url], | Problem with activation Escrito por Maud el 2010-08-06 19:16:06 Hi there, I dont know if I am writing in a proper board but I have got a problem with activation, link i receive in email is not working... [url=http://donostiarrak.com/?088053db7ea937794c1aff5048c]http://donostiarrak.com/?088053db7ea937794c1aff5048c[/url], |
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