Tras la reciente campaña turronera es momento de ponerse a trotar, no sé si como jabalíes en solitario o como piara a trote cuto.

Así que dos cosas para empezar la andadura, una buscar la motivación y otra ponerse un objetivo.
La motivación es el viento, el objetivo la vela, la planificación el rumbo.

¿Correr porqué?

Ya sabes mi lema es mejor correr muchos años que correr mucho algunos años.

Pero aquí vale todo, el correr es bueno para los gordos, para los vagos, para los que estuvieron cojos, para los que están solos, para los dicharacheros, para los serenos, para los búhos, para los que trasnochan, para los dormilones, para los buenos, para los torpes, para los que llegan antes en las carreras, para los que se hacen de rogar o gustan de los ritmos suaves, porque quedaste con alguien o porque te gustaría quedar, porque te pasa algo o porque lo pasaste, porque lo estás superando o porque te supera, pero corre, por favor corre, corre pero sin correr, disfruta del porqué lo haces.

Busca una excusa o una motivación o un impulso, algo que te provoque, que te cree la necesidad de correr, que te haga desearlo, que te tense, que te haga mantenerte en el propósito, y que te dirija., que active tu comportamiento.

¿Correr para qué?

Para empezar márcate un objetivo a ras de suelo. Una satisfacción fácil de alcanzar.
Y así de nuevo volveremos a vernos en el infierno del asfalto.

En cualquier caso, comienza de a poco, gusta del correr social, puede ser una forma amable de acabar con esos rollitos primavera que bordean temblorosos por la cinturilla de tu “culotte”.

Bolinche ¡¡¡¡¡despierta yaaa!!!!! Rueda ya, antes que ruedes por tus formas, que no por tu estado de forma, me refiero a la grácil aparición de volúmenes acercándote al modelo Botero a Rubens.

El esquema es simple, si eres de los de pago o “pay for run”, pues ya que has pagado sigue tu plan, si eres de los de “paipai”, pues a paso lento va la caravana, si eres de los pocos que hacen del correr un arte, pues tú mismo, o yo mismo no lo sé.

En cualquier caso ya sabes que no hay nada nuevo, entre semana 2 o 3 días largos para hacer carga, no te pongas serio y no hagas series, salvo que tengas maratón en primavera. El sábado sabadéte, pues calmita y suave vete, y el domingo el señor descansó pero tu ya no, un poco de cañita brava, “pá” ir poniéndote en forma.

El Pinceles budita10