Al sur de la frontera, al oeste del sol, lo he leído en verano, mientras intento acabar con Kafka en la orilla y ha pasado a ser una de mis novelas preferidas de Murakami. Lástima de que la primera edición que leí fue en formato algo descuidado, ahora Tusquets tiene una buena segunda edición de pastas duras y buen tamaño, como debe ser un libro que se precie.
Nuestro personaje Hajime, hijo único de una familia de clase media, crece rodeado de niños con hermanos, por lo que su condición de hijo único le provoca cierto alejamiento y cierta singularización, no exenta de estigma. A su clase llega una niña, Shimamoto, hija única también, con la que entabla una buena relación de amistad, y un algo más, que entonces no conoce. Cuando llega el momento de ir a la universidad, sus caminos se separan y pierden todo contacto. Hajime no lo sabrá pero en el quedó la sensación pura del amor primero.
Comienza relatando el momento actual de nuestro personaje, una historia que aparentemente no tiene nada de problemática. Hajime, tiene ya 37 años, es un hombre bien situado propietario de dos bares de jazz, casado, con dos hijas y relativamente feliz, si entendemos a quién parece gozar de estatus social, una pareja que le adora, y un par de hijas a las que quiere. El éxito de su vida es un hecho objetivo que el mismo admite.
Pero a su historia le faltaba algo que completar, un inefable que sólo se puede encontrar al sur de la frontera; es decir, moviéndose de lado, en lugar de seguir adelante, hacia el oeste del sol, saltándose las reglas, pasando al otro lado de la línea de lo correcto socialmente establecido.
Ese algo que le falta, esa historia inconclusa, es el recuerdo de una amiga de infancia que tuvo a los doce años, una chica -Shimamoto- retraída como él, con un defecto en una pierna que la aislaba aún más.
Fue su verdadero amor, aunque la relación no se consumó nunca. Los amores imposibles son eternos y he aquí una comprobación. El recuerdo está contaminado por otra relación posterior, que acabó tan mal que destrozó la vida de la otra muchacha, y marcó la suya. Jugando a ser un calavera que no llora serenata de amor, soñar que se sueña amar, tan lejos y tan cerca, siempre queriendo llegar, una serenata de agridulce sentir que le hizo sentir la indignidad de amar sin amor.
"Al sur de la frontera, al oeste del sol" habla de amor, del bueno del malo, del que es y del que no es, de la adolescencia, de la madurez y sus lagunas perdidas, del encuentro y el emparejamiento, de lo casual, de lo buscado y no por buscado bien hallado, y como no, habla de la renuncia, del doy y a quién, para acabar en una vorágine de amar es destruirse, hasta preguntarse a sí mismo nuestro personaje, si amar es combatir, si amar es proyecto, si amar es compromiso, y una desolación del amor que fue, del amor que es, del amor que perdió, del amor que ha destruído, de quien le ama de veras.
Shimamoto reaparece en su vida convirtiéndose de un amor inacabado en una maldición de la que no podrá abstraerse para terminar en una metamorfósis catárquica de sus propios sentimientos, en destruir su vida sentimental para reconstruir los pedazos.
En los tiempos que corren, hay por doquier gente corriendo. Algunos como pollos sin cabeza otros perderán la cabeza por correr tras objetivos confusos, alguno caerá presa de su desmedido afán y como siempre algún Aquiles recordará a los Héctor que son de carne y hueso, y como un juego de historias encontradas también algún Aquiles aprenderá que tiene su punto débil.
Es bueno saber que la virtud está en el camino, en el propio entrenar, hacer y hacer para mejorar ese es el objetivo y el disfrute.
Porque al final siempre se cumple que todo deseo, todo sueño al alcanzarse, al convertirse en realidad es frío. Ya me habéis oído decir que el verdadero disfrute, el verdadero logro del viaje a Itaca, ese viaje personal de todos nosotros, no era llegar, era viajar, era el camino, caminar.
Viaje a Maratón, llanura seca, desierta, árida, donde sólo cabe entregarse y darse por entero, no conviene fijarse sólo en el mañana y el objetivo; no fuera que no gozando de preparase, de hacer este camino, este entrenar, perdamos el aprender, el vivir esta experiencia.
Por lo demás sólo recuerda, esa sensación de vacío cuando pasas la meta, que a veces tenemos; pues todo pasa, todo cansa, todo se rompe y … todo se remplaza.
Entrena compañero, entrena por correr desesperado de tu propia historia, entrena corre por mejorar tus marcas o por mejorarte, entrena por disfrutar de compañía, o por tenerla, por distraerte, por soñar llegar, aunque sea a ninguna parte, entrena corre porque necesitas encontrar una solución, vete a saber a qué dilema, entrena corre para sentirte fuerte, o para sentirte diferente, entrena por correr veloz como el viento, entrena por decir uno más (maratón), entrena corre por nada o por todo lo que has llegado a pesar, o peor por todo lo que has llegado a pensar, pero entrena, y te engancharás.
Eso si, tanto preparador personal, tanto método, tanto seguidor de teorías, tanto lo mismo de nuevo, y algún artista o libre pensador del entrenar, es como la vida misma, calle abajo, calle arriba, calle sin salida, pensar que la suerte nos vendrá a buscar y esta vez será.
Lo cierto es que cada día la gente galopa más deprisa, y superado mi particular momento “raikonen”, cada vez me cuesta más encontrar alguien por detrás que sea capaz de aguantar un ritmo más amable, mientras mantengo esta fase dulce, cercana a la filosofía acomodaticia de la fábula del zorro y las uvas de la parra, y pienso no es que no pueda atraparlas es que están verdes. Y pienso a quien acompañar en mi próxima cita con la competición, o como atravesar la meta sonriendo.
Hasta ese momento no fuera, no fuera, disfruta de entrenar.
Muy buenas. Como todos sabéis el domingo se disputó la media maratón del Plazaola ( interesante y entretenida ) con unas condiciones atmosféricas inmejorables. Del Club tan solo participamos cuatro personas, de las cuales dos subieron al podium, ocupando las terceras plazas tanto en txikas como en txikos. He aquí la foto que lo garantiza. Enhorabuena Ainhoa y Mikel
LOS GIRASOLES CIEGOS.Alberto Mendez. Editorial Anagrama
Este libro es el regreso a las historias reales de la posguerra. Historias de los tiempos del silencio, cuando daba miedo que alguien supiera que sabias. Son cuatro historias ingeniosamente engarzadas que van perfilando el verdadero protagonista de la narracion: la derrota. Es por encima de todo un acercamiento literario a la memoria.
LOS DIAS FELICES. Laurent Graff. Editorial Lengua de trapo.
¿Cual es el motivo que impulsa a una persona joven,35 años y sana recluirse de por vida en una residencia de ancianos? Lo descubries en este pequeño relato, donde tambien conocereis a otras ocho personas entre los 70 y los 90 años. Podreis compartir excusiones en autobus ,talleres ocupacionales, paseitos por el jardin .visitas a la muerte ,en fin un monton de situaciones unas comicas ,otras tiernas y otras tambien pateticas. Pero tambien igual encontrais cual es el lugar de los marginados.
HACIA LOS CONFINES DEL MUNDO.HarryThompson. Editorial ANAGRAMA.
Relata la expedicion del Beagle, un barco comandado por Robert FitzRoy con la mision de cartografiar Tierra de Fuego, al que acompaño Charles Darwin y que le permitio esbozar la teoria moderna de la evolucion. Es sobre todo el reflejo de la gran amistad y la gran confrontacion entre dos personalidades distintas a las que el viaje cambio. Pero tambien es un relato humano entre mares tempetuosos, tormentas en Cabo de Hornos,admirando la belleza desertica de la Patagonia y los bosques de Tierra de Fuego o las hermosas islas Galapagos. Thompson ha recreado dialogos originales de los propios diarios de los personajes y esto da a la novela un plus. Aunque es una novela larga(834 pags.) creo que merece la pena este regreso a una epoca historica apasionante
El pasado sábado, 25-08-2007, se disputó el maratón del Campeonato del Mundo de Atletismo, en Osaka (Japón). Carlos Arribas, periodista de "El País", escribió un artículo titulado "Suplicio", publicado el 26-08-2007. Os transcribo algunos fragmentos sobre las extremas condiciones climáticas en las que se corrió y algunos datos curiosos en relación con los kenianos y esta prueba.
“A las 7 de la mañana, hora japonesa en que comenzó la prueba, el sol quemaba, la temperatura se acercaba a los 30ºC, la humedad era del 81%. A las 10 h 16', cuando el keniano Luke Kibet, el joven (24 años) y sorprendente ganador del maratón más lento de los 11 Mundiales disputados (2 h 15' 59''), cruzó la meta, aunque la humedad había descendido ligeramente (67%), la temperatura había subido a 33ºC”.
“En Kenia hay por lo menos 500 atletas que actualmente bajan de 2 h 20' en el maratón. En las listas mundiales, 18 de los 30 primeros son kenianos. El récordman mundial, Paul Tergat, es keniano. Así visto, no debería sorprender que un keniano ganara el Mundial. Sin embargo, Kibet, de 24 años, es sólo el segundo campeón keniano en la historia del maratón olímpico y mundial, 20 años después del primero, Douglas Wakiihuri, compatriota afincado en Japón. Kibet era sólo el 18º de su país por marca este año. Pese a ello, pese a que las grandes figuras kenianas, Tergat, Lel, Limo, prefirieron un maratón de pago antes que el Mundial, Kibet, adscrito al cuerpo de funcionarios de prisiones de Nairobi, ganó”.
El Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) y la Asociación Americana del Corazón (AHA) han elaborado un documento conjunto que acaba de ver la luz. En él se actualizan las recomendaciones relacionadas con la actividad física necesaria en los adultos (entre 18 y 65 años de edad) para mejorar y mantener la salud.
Dichas recomendaciones son las siguientes: - Para mejorar y mantener una buena salud, los adultos de entre 18 y 65 años de edad deben llevar una vida físicamente activa. - Deben practicar actividad física aeróbica de intensidad moderada (por ejemplo, caminar deprisa) un mínimo de 30 minutos 5 días por semana o de intensidad alta (por ejemplo, trotar/correr) un mínimo de 20 minutos 3 días por semana. - Se puede cumplir la recomendación anterior combinando actividad física aeróbica de intensidad moderada con actividad física aeróbica de intensidad alta. Por ejemplo, caminando deprisa 30 minutos 2 días por semana, y trotando/corriendo 20 minutos otros 2 días por semana. - La actividad física aeróbica de intensidad moderada (caminar deprisa) mínima de 30 minutos puede cumplirse sumando fragmentos de, al menos, 10 minutos de duración. - Además, es beneficioso realizar, al menos 2 veces por semana, ejercicios o actividades para mantener o aumentar la fuerza muscular de los grandes grupos musculares (mediante el entrenamiento con máquinas/pesas o con actividades tan sencillas como subir escaleras). - Existe una relación directamente proporcional “dosis-respuesta” entre la actividad física y sus efectos saludables. Esto significa que, a mayor cantidad de actividad física, mayores beneficios en cuanto a buena forma física control del peso y reducción de riesgo de sufrir enfermedades crónicas/discapacidad.
En mi opinión, nosotros, los corredores, sobrepasamos con creces la actividad aeróbica mínima recomendada (en este aspecto, pues, vamos bien). Quizá, lo que nos falta, en general, es incluir en nuestro “esquema mental” la práctica regular de ejercicios que mejoren la fuerza, cada vez más recomendados por los diferentes organismos sanitarios debido a sus efectos beneficiosos para la salud.
Bibliografía
Physical activity and public health. Updated recommendation for adults from the American Collage of Sports Medicine and the American Heart Association. Haskell WL et al. Circulation published online Aug 1, 2007. www.circ.ahajournals.org
